Дата публикации: 24.11.2021, просмотров: 1

Дмитровское управление социальной защиты населения напоминает: «Активное долголетие» - отличная возможность оставаться бодрым и активным в любом возрасте!

Пприглашаем на занятия:

- Медитация. Всего десять минут полной релаксации помогут мозгу работать лучше.

- Игра на музыкальном инструменте. Способствует когнитивному развитию и повышает уровень IQ.

- Чтение. Чтение учит разум фокусироваться и делает мозг более активным.

- Игра в шахматы. Во время игры развиваются оба полушария мозга, улучшается память и улучшается стратегическое мышление.

- Танцы. Для запоминания и воспроизведения различных комбинаций движений Вы активно задействуете различные области мозга.

- Вязание. Отличный способ борьбы с тревожностью, беспокойством, депрессией.

- Письмо. Письмо помогает лучше запоминать информацию.

- Изучение языков. Изучение иностранного языка поможет общаться с иностранцами, познавать их культуру.

Записаться на занятия можно: на портале «Активное долголетие»: https://dolgoletie.mosreg.ru

В приложении "Соцуслуги",  а также в клубе "Активное долголетие",

Телефон:  8-916-936-00-55.

Новости
  Лента событий
В молодёжном центре «Внуковский» КМЦ «Сфера» прошёл мастер-класс
В Музее-заповеднике "Дмитровский кремль" хранятся редкие экспонаты
Музей-заповедник «Дмитровский кремль» приглашает на серию субботних творческих встреч
  Все новости