А теперь вместе с нашей съемочной группой отправляемся на озеро Круглое, где с некоторых пор начал свою работу «Клуб моржей», созданный приверженцами здорового образа жизни

Клуб моржей на озере Круглое

В субботу мы побывали на озере Круглое, где познакомились с дмитровскими любителями зимнего плавания. В «клуб моржей» Габовского поселения входят жители соседствующих с озером населенных пунктов. Прежде всего, это Останкино и жилищный комплекс «Мечта». Как нам рассказал инициатор нового объединения, Алексей Житков, главная польза в «моржевании» — это его регулярность. Если ты только раз в год на Крещение ныряешь в прорубь, то положительный эффект от купания в ледяной воде будет минимальным, а в некоторых случаях неподготовленный к такому стрессу организм может и заболеть. Зато постоянные зимние купания закаляют тело! Любители зимнего купания уверяют, что окунание в прорубь помогает избавиться от многих хронических заболеваний, укрепляет иммунитет, помогает регулировать вес. Худые его набирают, полные теряют. Все моржи без исключения отмечают, что их любимое занятие укрепляет силу духа, заставляет поверить в себя, мобилизует внутренние резервы на выполнение трудных задач и достижение поставленных целей, улучшает сон, укрепляет нервную систему. Кстати, говорят, что регулярное плавание в зимний период имеет невероятный эффект омоложения. Палатку для переодевания и согрева клубу дмитровских моржей предоставили собственники расположенного на берегу озера Круглое ресторана «Рыбацкая деревня». Клуб начал функционировать с конца ноября прошлого года, и местные моржи стараются каждые выходные проводить погружения в прорубь. И каждый раз в ряды любителей зимнего плавания вливаются новые энтузиасты моржевания!