В Доме культуры «Современник» прошел мастер-класс разминка для поддержания общего тонуса, в рамках проекта Министерства культуры Московской области «Мамы онлайн»

Цель проекта «Мамы онлайн» — разнообразить досуг представительниц прекрасного пола. Внедрению проекта предшествовал социологический опрос, в результате которого были выявлены предпочтения молодых дам,  – это  мастер-классы по кулинарии, рисованию, декоративно-прикладному творчеству и спортивным активностям. Последнему в доме культуры  «Современник» и уделили внимание! В рамках проекта «Мамы онлайн», руководитель Образцового коллектива  хореографического ансамбля «Задумка»   Светлана  Бычкова подготовила мастер-класс с разминкой  для поддержания общего тонуса. Светлана Бычкова провела полезный мастер–класс для повышения тонуса всего организма. Эффективные и простые физические упражнения будут полезны всем, кто проводит много времени сидя и мало двигается в течение дня. Подобные мастер-классы действительно пользуются популярностью среди мам, поэтому проект продолжает расширяться и охватывать все новые направления. Даже минимальные физические нагрузки поднимут не только настроение, но дадут заряд бодрости, благотворно повлияют на организм  и снимут накопленную усталость, ведь спорт – продлевает молодость человека!