Специалисты отдела "Ровесник» КМЦ "Сфера" провели беседу для подростков на тему: " Пять компонентов ЗОЖ".

Здоровый образ жизни – один из ключевых факторов, обеспечивающих здоровье человека. ЗОЖ приобретает актуальность особенно в последнее время, поскольку в период прогресса и развития всевозможных технологий на человеческий организм действуют разного рода нагрузки.

Ведение ЗОЖ помогает каждому заботиться о своем организме. Он способствует его укреплению, устойчивости и силе.