На базе физкультурно-оздоровительного комплекса «Свобода» активно реализуется проект Губернатора Московской области «Активное долголетие», где жители Подмосковья занимаются в группе по скандинавской ходьбе.Следует отметить, что самым популярным видом досуга по результатам голосования жителей на портале «Добродел» оказалась именно скандинавская ходьба. Ее выбрали более 50% респондентов. Уникальность такого фитнеса заключается в том, что во время движения участвуют более 90% мышц организма. При этом занятия не дают нагрузку на позвоночник, коленные и голеностопные суставы, как при беге или езде на велосипеде. Занятий проводятся в группе под руководством квалифицированного инструктора МБУ ФОК «Свобода» Евтеева Романа Вячеславовича.Занятия проходят каждый вторник и четверг, с 10.00 до 11.00 по адресу: п. Некрасовский, ул. Заводская, 43. Записаться можно по телефону: 8 (926) 223-45-09.На базе физкультурно-оздоровительного комплекса «Свобода» активно реализуется проект Губернатора Московской области «Активное долголетие», где жители Подмосковья занимаются в группе по скандинавской ходьбе.
Следует отметить, что самым популярным видом досуга по результатам голосования жителей на портале «Добродел» оказалась именно скандинавская ходьба. Ее выбрали более 50% респондентов. Уникальность такого фитнеса заключается в том, что во время движения участвуют более 90% мышц организма. При этом занятия не дают нагрузку на позвоночник, коленные и голеностопные суставы, как при беге или езде на велосипеде.
Занятий проводятся в группе под руководством квалифицированного инструктора МБУ ФОК «Свобода» Евтеева Романа Вячеславовича.
Занятия проходят каждый вторник и четверг, с 10.00 до 11.00 по адресу: п. Некрасовский, ул. Заводская, 43.
Записаться можно по телефону: 8 (926) 223-45-09.
Просмотров: 142
